アロマテラピーの効果には香りを楽しむ以外にもリラックスやダイエットの効果、さらには自然治癒力を高めたりなどととてもたくさんの効果があります。
特にリンパ液の流れをスムーズにしたり老廃物の排出を促すことで、セルライトの改善に大きな効果があるのです。
この効果をさらに高めるために、マッサージを併用することも多いようです。
このマッサージテクニックをリンパ・ドレナージュといいます。
リンパ・ドレナージュを施すことによって体に溜まってしまった老廃物を体外に排出して、セルライトができにくい体にしていくことができるのです。
このドレナージュという言葉は「排出」とか「外に出す」という意味ですので、まさにリンパを外に出すという意味でもあります。
さらにセルライトの改善効果を高めるにはアロマテラピーをリンパ・ドレナージュに用いることで、更なる効果が期待できるのです。
このアロマテラピーはヨーロッパでは昔から治療法に一つとして用いられてきました。
その効果が日本でも認められるようになり、医療現場でも用いられるようになってきています。
セルライトを改善したいと思っているのであれば、アロマテラピーやリンパ・ドレナージュの効果を有効に使うことがとても大切です。
アロマテラピーとリンパ・ドレナージュを上手に併用して、更に効果を高めてセルライトを改善・撃退してキレイで美しい下半身を作っていきたいですね！
